💣 Топ 7 токсичных установок, от которых нужно срочно избавиться
В моем возрасте поздно, у меня ничего не получится, я не слишком хороша…
Токсичные установки, которые всем нам не друзья, но которых можно и нужно побороть для реализации своих планов и мечт!
👑 Королева токсичных: в моем возрасте уже поздно
Немного фактов: карьера в среднем продолжается до 60 лет, c 5 сменами компаний, функций, ролей, индустрий и даже стран.
Нет никакого «такого» возраста, возрастная полиция не приедет и не арестует вас! Но есть ментальные ограничения, токсичное окружение, страхи. Мей Маск, мама Илона Маска, взорвала модельную карьеру в 60, KFC был основан 65-летним Сандерсом. Изменения возможны в любом возрасте, у тех, кто хочет и действует.
🧟♀️ Синдром самозванца на уверенном 2м месте: я недостаточно хороша для…
Кроме формальных признаков магическое «достаточно» настолько субъективно и нереалистично, что живет только в одной конкретной голове. Я, как любой уважающий себя невротик, недостаточна хороша для практически всего, но мне помогает зажмуриться и попробовать. Конечно, не без цитатника в моей голове: “А король-то голый”.
Еще полезно переходить на сторону фактов, там поинтереснее.
🧗🏼♀️Даже не попробовав: У меня ничего не получится.
Пропустим известную Джоан Роулинг или увольнение Стива Джобса из его компании и перейдем к личному: вспомните, был же после провала успех? Ничего ну просто не может получиться, если попробовать хотя бы однажды.
Просто первая идея не всегда приводит к успеху, но корректирует направление. Питер Тиль, сооснователь PayPal и топовый инвестор потерял 90% средств хедж фонда, с которым начинал, у основателя твиттера не «взлетела» подкастинговая платформа Odea. Амазон был сервисом продажи книг, идеи Безоса проваливались, Нетфликс давал кассеты в прокат.
Есть понятие в предпринимательстве (в танцах кстати тоже): pivot. Изменение направления деятельности, часто после негативных сигналов. У вышеперечисленных что-то получилось после пивота, а не с первого раза. Я даже ходить научилась не сразу😂
Кто помнит игру супермарио? Каждый последующий уровень всегда проще пройти уже попробовав, даже после неудачи.
Полюбить процесс проб и найти, что нравится пробовать гораздо полезнее нереализованных желаний из-за боязни гипотетического провала.
🦜 Собирательное обезличенное “люди”: А что скажут другие?
Во-первых, большинству все равно абсолютно на вас/ меня/нас, люди склонны концентрироваться на своей жизни. Насколько часто вы вспоминаете даже глобальные неудачи других?
Во-вторых, я ценю мнение и внимание людей, которые мне важны или примеру которых я хочу следовать. Именно они, как правило, скажут что-то важное или полезное.
🦸🏼♀️ От создателей ”Я должна”: Я не могу.
Как говорит автор “Красной таблетки”: не могу отрастить третью ногу.
Остальное или “недостаточно хочу” или “боюсь” или “не знаю как”, со всем этим можно работать, уже изучены науки и существуют профессионалы.
Я не могла заставить себя (= не хотела) бегать, однажды побежала по пляжу и не оторвать.
Atomic Habits: привычки эффективнее приживаются, если вместо «Я бегаю» говорить «Я спортсмен». Именно вы решаете, что вы спортсмен или вы что-то можете, если, конечно, хотите.
А если не хотите, то уходите с нелюбимой работы, увольняйтесь из несчастливых отношений. Не всегда резко и сразу, но вы скажете себе большое спасибо позже.
💎 Секреты клуба перфекционистов: если не получится идеально, то и начинать не стоит.
Мне по секрету рассказали Некоторые дела можно делать на тройку. Вообще мой любимый принцип и первый, который я выучила в McK, это Quick and Dirty, первый не очень красивый драфт и обратная связь на него гораздо лучше идеального, но через полгода. В силу ограниченности ресурсов: можно сделать одно дело идеально или 2 приемлемо и 1 совсем неидеально. Это не противоречит «walk extra mile», но это уже совсем другая история.
⚖️ Гуру мультитаскинга: нужно выбирать что-то одно.
Нельзя стать пиарщиком если ты программист или наоборот, совмещать материнство и карьеру, носить одновременно удобную и красивую одежду. Например, одно из исследований показывает, что женщины, чувствующие себя успешно на любимой работе с большей вероятностью возвращаются из декрета и совмещают семью и карьеру. Значит главное не что, а как.
Можно практически все и у каждого свой рецепт личного непротиворечивого счастья.
⁉️ Подкиньте ваших любимых установок!
#tryit #personaldevelopment